其实这个问题可以分成两个,也就是说我们的茶,我们常用的茶的饮品有绿茶,有普洱茶,有红茶,有花茶,有各种各样的茶,这些茶的话,其实它在中医里边的话,它都会不同,它的温性、凉性是有差别的。
如果说是气血亏虚的,我们就不要喝那种比较凉的、清凉的一些茶,比如说绿茶,它就偏清凉,我们就要避免喝绿茶。就气血亏虚的体质的话,我们应该喝普洱茶,喝红茶可能更好。
另外一个可能的这个意思就是说我们用什么,有补气养血的这个食品也好,药品也好,拿来泡水当茶饮,这是另外一个问题。
那实际上的话,我们泡茶一定要口感比较好,如果口感不好,作为药物可能就不好喝。比如说大枣、枸杞,这些它是有养血的作用。但是不要说这一个能够起很大的作用,如果真正严重的气血亏虚,这种泡茶饮这么一点点作用,可能是非常微弱的。如果真正的明显的气血亏虚,还是建议找医生开处方,用药物治疗比较好。