秋天吃什么补肺
2021-02-19
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视频内容

看来这个问题的话,提出这个问题的这个听众的话,还是有一定的中医的一个修养和知识。一般来说,我们秋天在五行里边它是属肺的,这个时候经常会出现肺的燥,肺燥以后的话都会出现,嗓子干、鼻干、干咳,这样一些肺系的表现,这个时候我们要用一些药的话去润肺,去补肺,或者食品去润肺补肺。

从食品上来看的话,推荐两个药,一个就是百合,百合它是润肺的。食品的话是梨,百合煮梨,里边可能加一点冰糖,冰糖、百合、梨共同熬水来喝,可以润肺、补肺,可以使我们的肺更健康。

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