宝宝流清水鼻涕，首先还是要查明病因，要针对病因治疗，才能得到有效的一个缓解。如果是呼吸道的感染引起的流鼻涕，一般情况下都是在急性期的一个卡他症状，清水鼻涕两到三天之后，鼻涕就会逐渐的减少，但是它的黏稠程度会慢慢的增多，会变黏，一般七天左右症状就逐渐恢复了。

那在此期间，可以应用生理海水进行鼻腔的冲洗。那么另外我们要保持室内温度和湿度的一个舒适感，来帮助孩子缓解他的症状。如果合并了细菌的感染，则需要在医生的指导下选择比较有效的抗生素来治疗。如果是宝宝的这个流鼻涕症状超过了两周，那我们就要注意有没有过敏性鼻炎的这种可能性了。因为这种鼻炎一般情况下会跟某种致敏物相关，所以可能不是一个炎症，或者这几天就能解决的，我们还是应该尽快到医院去就诊，完善过敏原的检查，请五官科医生检查鼻腔，来进行相关的一个有效的治疗。