如果是已经添加辅食的宝宝和儿童是可以吃柚子的,柚子是一种非常常见的水果,柚子中含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素,维生素B1、B2,钙、磷、铁和糖分。柚子还有一定的药用价值,柚子味甘酸,性寒,具有生津止咳、化痰止咳、润肠通便的功效,可以辅助治疗婴儿的大便秘结、慢性咳嗽、气喘痰多。所以在一般情况下,如果孩子适应了辅食之后,是可以吃柚子的。
但是要注意由少到多逐渐增加,给孩子的胃肠道适应的时间,防止出现消化不良的情况。同时我们还要注意,水果属于一种生冷食物,吃水果要适量,避免加重胃肠道负担,防止出现比较明显的消化道症状。