血液粘稠这个概念本身就是临床上没有清晰的一个概念，很多人都说我的血稠了，我要稀释稀释，我要输液，我要怎么样，其实这个概念是不对的。

血液粘稠，首先你要明确血液粘稠的原因，你是因为红细胞增多了会造成，你是因为血脂增高了有可能，另外还有没有其他一些易栓的因素，也会造成血液可能相对的粘稠。那么你要明确原因，如果是红细胞增多症，那么你要去到血液科进行治疗。

如果是血脂明显增高，那么你要到心内科或者是脑血管科进行治疗，降低血脂，这样让血液的粘稠度下降。那么如果是你有一些高血栓的危险因素，那么你要改变你的生活方式，那么可以吃一些清淡一点的饮食，多喝点水，多喝一些淡茶等等，可以造成这个血液粘稠的一些原因，尽量的给它减轻。