月经来之前每个女性朋友的症状表现并不一样，有些女性朋友可能会有下腹部的酸痛、腰腿的寒凉或者嗜睡。有些人会有明显的经前期紧张综合征，表现为情绪不稳定、失眠、情绪失控以及喜欢吃甜食，或者喜欢吃辛辣的食物等。还有一些女性朋友在月经前可能会有偏头痛，以及会有明显的情绪障碍，这些都属于一些常见的月经期表现之一。

但是如果月经前的种种表现明显的影响到了女性朋友的生活和工作，我们认为这些表现是经前期紧张综合征的表现之一，会建议女性朋友到医院进行就诊，要寻找引起这些综合征的原因，要缓解过度的劳累以及精神的压力，必要时可以服用一些药物，比如维生素或者短效避孕药以及缓解情绪障碍的药物等，来缓解月经前的这些不良表现。