喉咙不痛不哑但是声音出现沙哑，大部分情况都存在声带出现了病变，比如说慢性喉炎，慢性喉炎的时候声带会有点肿胀，这时候就可以出现声音沙哑，长期的慢性喉炎可能转变为一个肥厚性喉炎，声带整个变厚了，增厚了，还不是肿胀，声音也会沙哑。

除此以外比如说声带小结，声带小结大部分情况，除了跟那个炎症有关系以外，它跟过度用嗓子有关，或者用嗓的方法不正确，比如说歌唱演员，比如说当老师的、营业员等这些情况，他天天不停的说话，它容易得。

还有些人是发音方法不正确，比如说喜欢唱歌，本身是一个中音，但是偏偏要唱高音，高音也能唱上去，但长此以往这个声带很累，它就容易得声带小结，这种就出现长期的声音嘶哑。

另外声带上面长息肉，它也造成长期的声音嘶哑，因此长期出现的声音嘶哑，这些情况嗓子都不痛不痒，唯一的判断方法就是做喉镜，用喉镜伸到喉咙里面去仔细看声带，看这个发音情况才能判断。