建议尽量我们还是不要在晚上睡觉前哭泣，因为晚上睡觉前哭了之后，很多人的确是第二天早上双眼眼睑我们说的，眼皮会水肿，那么会影响我们的外观，那么建议大家要保持一个乐观的生活态度，尽量不要到晚上去哭。

那么如果你真的是有悲伤的眼泪流了，第二天眼睛又肿，还要去上班，不好看，那么最快的消肿办法，可能是需要局部的做一个冷敷，通过洗脸的时候用凉毛巾敷一敷，那可以导致它局部没有那么水肿，可能会好一些，不会有对眼睛本身造成任何影响，所以只是外观会有一些影响，所以希望我们少哭，多笑。