视力不好有很多种原因，比如说有屈光不正，我们说的近视、远视、散光，那么你需要通过眼镜来矫正。那么还有可能是你的眼球本身有病变，比如说屈光介质的混浊、眼底的病变，都会导致视力下降。那么这些都要通过去医院，由专科医生的检查做相应的处理，来恢复视力。

想通过转动眼球恢复视力，通常是不现实的，因为它是没有依据的。当然说我们在生活中偶尔眼睛模糊一下，泪膜不太好，那么你闭闭眼睛再睁开，可能就清楚了，那么这种情况有可能你闭上眼睛活动一下眼球，可能就会看得清楚了。那这是通常没有眼睛本身器质性改变的基础上，是可以起到一个放松的作用，是可以的。但是如果您真的看东西模糊，建议到医院去做专科的检查，做相应的处理。