牙膏跟沐浴露，跟洗头水，跟肥皂，广义上来讲都是洗涤剂，它们的原理是一样的，作用是一样的，成分也大同小异，牙膏跟沐浴露或者跟洗头水的区别在哪里呢？就是牙膏里加了碳酸钙，有一些固体的物质，这个固体的物质可以摩擦到牙齿，可以更好的清洁牙齿，去除牙石，去除牙垢，仅此而已。实际上它的本质都是肥皂，可以理解成肥皂加固体的小微粒、沙粒，碳酸钙是很硬的一个小沙子、小沙粒，是这样的。

用牙膏来洗脸，就跟用洗面奶来洗脸差别不大，但是就多了小沙粒，可以理解成为洗面奶加磨砂膏，面部的磨砂膏，可以这样理解。除此以外，上面还有一些薄荷、樟脑这些，起到让你觉得比较凉爽的作用，或者是一些牙膏里加有抑菌作用的，也就自然有一定的抑菌作用。所以牙膏来洗脸并没有太多的优势，没有太多的好处，也没有太多的坏处，跟一般的洗面奶相差并不大。