甲状腺结节是一种比较常见的疾病，结节一般靠吃是无法消除的，需要到医院排除是否为良恶性，可以饮食调节，尽量避免吃刺激性的辛辣类的食物，保持情绪稳定，平时多运动，定期复查甲状腺超声和甲功的血的检查。

如果复查甲状腺超声，结节的增长速度超过50%上涨，表明结节增长过快，需要做细针穿刺活检或结节的切除术，取病例除外恶性肿瘤。如果甲状腺结节纵横比大于1，或伴有细沙粒样钙化，也提示肿瘤，需要取病理活检。