嘴上长疱疹提示是发生了复发性唇疱疹的一种疾病，这是一种病毒感染，其主要就是单纯疱疹病毒感染所引起的，一般在机体抵抗力降低，有诱发因素发作以后经常出现，比如感冒发烧以后，或者考试，疲劳，值夜班，熬夜了，或者吃麻辣香锅，刺激性食物了，会长一些疱疹。

发生口腔疱疹以后，首先调理自己的作息以及饮食，一定要避免熬夜，多休息，多喝水，然后调节自己的作息，避免辛辣刺激食物的摄入，吃一些容易消化的食物。

对于嘴上长疱疹的部位，早期可以涂一些抗病毒药物，比如5%的阿昔洛韦软膏，来进行局部的涂擦，可以控制疱疹的扩大，当疱疹长了一段时间以后，它可能破溃，形成溃疡，继发感染以后，可能会产生感染，有脓痂发生。

对于发生脓痂以后，可以用漱口水或者一些生理盐水，来进行局部的湿敷，湿敷掉痂皮以后，局部用抗生素软膏来进行抗感染的治疗，一般在护理得当的情况下，疱疹在两周左右可以消除，嘴上也不会遗留较大的瘢痕。