来月经的时候是可以吃榴莲的,榴莲是称为水果之王,营养价值是丰富的,它含有大量的蛋白质,人体的多种氨基酸,体质虚弱的人常食榴莲是可以解除疲劳的。另外它增加免疫力,所以来月经的时候,女性的抵抗力、免疫力可能都是下降的,吃榴莲就会有助于增加免疫力、增加抵抗力。
另外,榴莲是属于湿热性的水果,如果体质属于湿热的体质,就要少吃。最后在来月经的时候一定要注意保暖,对于寒凉的食物是不可以吃的,尤其是从冰箱里拿出来的食物不要马上吃。榴莲总的来讲在来月经的时候可以吃,但是也要注意量,另外吃的时候要注意,榴莲有的吃多了也有一些不良效果,湿热体质的人尽量少吃。