枸杞和茶叶能一起泡吗
2020-10-21
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枸杞与茶叶不建议一起同用。首先枸杞从中医的角度,它具有滋补肝肾、益精明目的一个作用,现代的一些科学研究也发现,其含有丰富的氨基酸、生物碱以及多种的维生素,它可以用于像中医的肝肾阴虚、虚劳精亏的患者,比如说如果你有腰膝的酸痛、眩晕、耳鸣,内热比较明显,或者血虚、皮肤偏黄、目昏,然后这时候舌象如果舌苔不厚腻,你可以选用枸杞。

而绿茶的一个主要功效,它则偏重于清热祛火,因为绿茶之中含有大量的鞣酸,这种鞣酸它具有一个比较很好的收敛以及吸附的效果。所以如果你在用枸杞跟绿茶同时服用的时候,它容易两者联合应用,它可以导致枸杞之中所含有的微量元素被茶叶的鞣酸所吸附,这样我们人体就很难以吸收。

此外,对于糖尿病的患者,我们在服用枸杞的同时,应该要监测血糖的变化,注意避免血糖的一些忽高忽低,对身体造成的影响。

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