吃鸡蛋壳会结石吗
2020-09-14
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吃鸡蛋壳会不会得结石,这个问题以前我没太注意过,这两年我发现了有人真吃鸡蛋壳,谁吃鸡蛋壳?老年朋友,说吃鸡蛋壳能补钙,他们把鸡蛋壳砸碎了,这个吃鸡蛋壳不是说咱们磕鸡蛋时不小心掉一个渣进去,这吃饭的时候咔嚓咬一口有个鸡蛋壳,不是,他们是真的把这个蛋清蛋白吃完之后,把那鸡蛋壳捣碎了或者是冲水,或者是做饭的时候搁在里头吃说补钙,可能会有一点轻度的补钙作用,但是这种钙它不是一种活性钙,它很难被人体吸收,所以起不到什么补钙的作用。

它既然不能吸收,或者吸收的量很少,也就不会引起咱们说高血钙和高尿钙,那么产生结石首先得是血钙和尿钙出现了异常,所以说吃了那两个鸡蛋壳就补了钙,就是血钙提高了,起不到这个作用,也自然而然和产生尿路结石关系不大。

劝这个中老年朋友,补钙吃一些补钙的药物就可以了,多晒晒太阳,增加点维生素D就行了,没必要去吃鸡蛋壳。

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