熬夜多喝什么茶好
2020-09-10
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又熬夜、又喝茶对身体的确是不好的,有一些情况是不得已,比方说现在的工作必须要今天完成,偶尔熬一次夜,可以喝一点茶来提神,喝这些茶主要是用于提神,喝什么样的茶都是合适的。

比方说可以喝绿茶,在夏季的时候选择更多一些,如果在冬季的时候可以喝一些熟茶,比方说喝红茶或者是喝黑茶,如果一年四季春、夏、秋、冬都适合喝,也可以喝普洱茶。

总的来说还是建议大家喝茶要讲究浓度,有的时候喝浓浓的茶,再加上熬夜,本身夜间的时候酸分泌就高,再加上是一个空腹的状态,又喝了那么浓的茶,往往会引起胃炎、胃的疾病或者是导致溃疡病的发生,所以最好不到万不得已不要熬夜。再一个,非得熬夜,要喝一些清淡的茶,这样更好一些。

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