雌激素水平维持在正常水平，女性才能维持一个正常女性外观的特征，比如说月经、乳房的发育，但如果水平过高，也不是一个正常的事情。它会造成阴道的淋漓出血，最常见的会造成功能性子宫的出血，这是三四十岁女性最常出现的非常让女性苦恼的一个问题，阴道会出血多，而且没有任何规律，会导致女性出现失血性休克、贫血，甚至有一部分人因为这个需要反复的去住院输血。

所以有一部分女性会想，有没有什么办法降低雌激素的分泌，不要让它分泌那么多，其中饮食是个很重要的方面。因为中国人有传统的进补想法，所以很多岁数偏大的女性可能会想着要吃一些保养的药物，比如现在很流行的蜂胶、蜂蜜，还有一部分女性经常喝的豆浆，它有大豆异黄酮，这些都含有植物性的雌激素。

这些雌激素的水平都可能会在卵巢正常分泌的雌激素以外，再补充上一些雌激素，会造成雌激素水平的偏高，所以在饮食方面要注意避免含有植物性雌激素的食品。在吃的过程当中，要注意如果雌激素水平已经过高，已经出现了阴道不规则出血，就要尽量减少服用含有植物性激素的东西。在吃的过程当中，一定要注意阴道出血的情况，注意子宫的情况，如果肌瘤生长过快，也说明雌激素水平过高，应该服用降低雌激素的药物。