经常有人来门诊看病说：手背或者手腕有一个包，这个包长了好长时间了，也不疼，也不痒，还挺硬是怎么回事？

一般来讲，这种病都跟劳损有关系，可能有几年或者几天或者几个月，长短病史都有，它也不疼，也不痒，也不肿，也不影响活动。

检查就是局部一个很硬的包，小的可能像豆子、米粒，大的可以像枣那么大，有的时候是一个，有的时候还是两个、三个连在一起的，很硬，但是不疼。

辅助检查有时候可以做B超，看到是囊性的，里面都是液性的，所以多数人认为这是一个腱鞘囊肿。

它的特点主要是以青壮年为主，尤其是用手比较多的，与慢性劳损有关系，少见的比如手腕有没有别的问题，比如说骨头出问题了，长肿瘤，或者是有没有脂肪瘤，或者表皮样囊肿、皮肌炎囊肿都比较少见，最多见的还是腱鞘囊肿。

如果不影响功能，可以不管它，如果首次看病，也可以用挤压或者是压迫的方法把它挤破，有一部分人也就好了，也就不再复发了。如果要是复发，就要做手术治疗，要彻底的把囊肿，连囊壁都拿掉，才能根治。