所谓的洁牙专业术语叫牙周洁治，它的主要目的是要清除牙齿周围的牙石和菌斑，并不是为了让牙齿变得更白。当然，牙齿清洁了，周围的色素沉着、菌斑、牙石清洁掉了，有些情况下牙齿会显得更白。

大多数情况下牙齿并不是最白才是最健康的，淡黄色的牙釉质是最健康的，如果想让牙齿变得更白的话，现在常规的有漂白的方法，可以通过改变牙齿牙釉质里面的各种各样的成分，让它的矿化的程度不一样了以后可以显得很白。但是这不一定是最健康的选择，如果在健康和变白之间选择的话，还是建议病人更多的考虑健康的因素，把变白的因素放在第二位会更好一点。

在牙齿变白的过程中，常规用的漂白剂，或者是做贴面让它变白，本身对牙齿是有一定损伤的，可能是牺牲了健康，从代价的角度讲，并不一定是最合适的。