要区分两种情况，因为腮帮子内侧有正常的腮腺唾液管的开口，它一般是在上颌第二个磨牙相对应的位置，如果位置是微小的凸起，就像有个小小的肉芽样的突起，并没有肿痛，其实它是正常的解剖结构，就是腮腺唾液管开口，如果有轻微的炎症，或者不小心咬到它的时候，也会有轻微的炎症和增生的情况，不需要特殊处理，只需要多漱口，甚至在吃完东西以后轻轻的挤压一下腮腺，让唾液分泌更顺畅就可以了。

还有一种情况就是颊部黏膜上长了肉疙瘩，有的时候比如说反复的咬伤，或者食物的不良的刺激会有增生物，如果出现疼痛，出现持续的长大，大家要重视，要去医院把东西切掉，做个病理化验，因为反复的牙齿咬伤或者说食物的不良刺激，容易导致这些增生物的癌变或者恶变。等癌变或者恶变了再去治疗，再去做手术，效果就很差，受的痛苦就更多，而且手术的损伤也会更大。

所以如果发现腮帮子上长个肉疙瘩，要区分到底是正常的腮腺导管的开口，还是不良刺激导致的增生物。有的时候作为普通人可能很难区别，需要去医院请专业的口腔颌面外科医生检查一下，还是很容易区分的。