子宫内膜薄它是有很多影响因素造成的，如果要是说属于有既往，有病原性的，就是比如说要是结核或者是炎性反应，吃食物没有什么办法可以使它增厚，在这种情况下应该是针对性的进行治疗以后，子宫内膜才可以得到修复。但是有一种就是比如说像是由于内分泌异常造成的子宫内膜的偏薄，或者是由于内分泌失调，就是雌激素水平低，或者是孕激素水平低造成的子宫内膜薄，我们可以通过吃一些补充雌、孕激素的食物，实际上我们临床上有的时候会建议吃一些像是豆类的、豆制品，可能有点益处，还有就是有一些就比如说像有一些像雪蛤这种，也是含有一些雌、孕激素，这样可能对子宫内膜也是有好处的。但是由于子宫手术造成的，还是尽量避免手术，这样可以减少这种情况的发生。