头发干枯毛躁首先要找原因，如果以前的头发是健康的，由于过度的烫染或洗护不当所导致，就要改变不良的习惯，要合理洗护，用一些滋养的洗发产品，减少烫染次数，这样才能去改善发质，恢复头发自然光泽。

如果头发的干枯毛躁没有外界的因素，没有烫染、洗护不当，可能是源自于一些慢性疾病，比方慢性消耗性的疾病，或者药物导致的毛发的脱落增多，这种发质的不健康就要积极地去治疗原发病。

如果是天生的头发枯黄、细软，可能很难从本质上去改变，后期可以注重多做毛发养护，用一些具有滋养功效的护发、洗发或营养的产品，一定程度保护发质。