妊娠期糖尿病来说水果没有严格控制，绝大部分水果是能吃的，比如正常吃苹果、梨，包括夏天西瓜等，实际上都可以正常进食。一般要求升糖指数高的或者是高含糖的水果不建议食用，高含糖的一般就是干枣或者是香蕉，那么升糖指数比较快的水果，比如葡萄、荔枝、龙眼等，不建议大家食用，正常水果一般都还是可以正常食用的。

但是要求是适量，主要指的是总量一定要控制在一个合理范围之内，不建议大家暴饮暴食，会导致血糖波动过大，对于孕妇和胎儿生长都是不利的。