得了糖尿病能吃红薯吗
2020-03-12
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红薯可以把它归结为一种主食,红薯由于它含糖量相对比较高,不建议患者过多食用。在血糖控制好的基础上,可以适量的食用,但是如果血糖控制不好的情况下,这一类高含糖的食品还是不建议大家食用的,原则上还是应该以控制好血糖为标准。

控制好血糖的标准就是要求空腹控制在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖控制在7.8mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在6.5mmol/L以下,这种就是控制好,控制一般空腹也得在7mmol/L以下,餐后应该在10mmol/L以下,糖化应该在7%以下,那么这个就是达标的基本标准。

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