这也是门诊经常就诊的一个病，就是说尤其是在这种长假过后，会有很多患者都是因为晒伤而来就诊，因为长假大家都喜欢举家去旅游，喜欢在海边这种拍照，都会引起这种大片的晒伤。

晒伤出现了红以后怎么办呢？

如果说很红又有疼痛的话，就尽量避免就是很烫的水洗澡，尽量避免衣物的摩擦，尽量穿纯棉并且光滑的衣服、宽松的衣服，减轻衣服跟皮肤的接触，这样子可以减轻不适的感觉，可以减轻这种疼痛的感觉。

如果说患者痛得比较厉害的话，可以用一些冰敷、还有凝胶，还有这种利多卡因的凝胶可以减轻疼痛，因为利多卡因可以起到一个止痛的作用，所以说它也可以减轻患者这种疼痛以后，还可以减轻瘙痒。所以如果患者有疼痛的话，可以用利多卡因凝胶外用，可以减轻患者的疼痛。

如果说患者有瘙痒的话，在没有皮肤破损的情况下，也可以用一些炉甘石洗剂炉，甘石洗剂的外用也可以减轻瘙痒。

总之如果说有疼痛、有这种红的话，就是尽量避免刺激然后才能够好转。