对于糖尿病人来说,实际上我们绝大部分的水果原则上都是可以吃的。
一般来说高含糖的水果是不建议吃的,比如香蕉、干枣,尤其是干枣,一般因为它的含糖量都在30%~40%以上,所以不建议吃。还有一些比如说桂圆、龙眼,还有葡萄等等这些,高糖的水果是不建议大家吃的。其他的水果一般来说都可以吃,但是还是需要控制量,就是我们原则上要求的就是说,以控制量为主,而不是哪个水果绝对禁忌,所以应该绝大部分水果少吃还是可以的。
对于糖尿病人来说,实际上我们绝大部分的水果原则上都是可以吃的。
一般来说高含糖的水果是不建议吃的,比如香蕉、干枣,尤其是干枣,一般因为它的含糖量都在30%~40%以上,所以不建议吃。还有一些比如说桂圆、龙眼,还有葡萄等等这些,高糖的水果是不建议大家吃的。其他的水果一般来说都可以吃,但是还是需要控制量,就是我们原则上要求的就是说,以控制量为主,而不是哪个水果绝对禁忌,所以应该绝大部分水果少吃还是可以的。