正常的一个月经通常一般人是在28天左右，可以有一个相对来说比较宽的范围，就是月经周期允许是从21-35天，这个范围算是一个正常的，它月经持续的时间认为从两天到七天这个范围都可以认为是正常的，那月经的量认为一次月经它的总量从20ml-80ml这个范围都是正常的。

月经的周期、持续时间或者月经的量，只要任何一条不符合这些规定那就算是月经不调。所以月经不调的主要症状就是周期的一个紊乱，它可能就是间隔连21天都不到就出现了，或者是间隔的时间超过35天以上，就是一个周期的问题。

另外一个是可能它持续的时间，比如持续一周以上还不干净，那这种情况下也算月经不调。除此之外还有就是这个量的异常，比如一次月经连二十毫升都不到，或者来一次量的特别多，甚至有可能导致出现贫血。那所有的这些情况都可以叫做月经不调。