湿疹不建议盲目的忌口，因为湿疹发生原因有多种，如果明确湿疹与某些食物相关，那可以尽量少吃或不吃。那这种相关性要自己观察，是不是吃了某种食物以后这个湿疹容易诱发出来，或者原有的湿疹加重，如果有明确的相关性那就不建议食用，或者尽量少食用。如果没有明确的相关性还是建议正常饮食，保持营养的均衡。

如果还是不能明确，可以考虑做一个过敏原的检测，有一些常见的食物过敏原，通过过敏原检测能够知晓帮助去合理的忌口。总的来说患了湿疹不要盲目的忌口，并不是每一个患湿疹的朋友都是不能吃海鲜、辣椒、牛、羊肉、鸡蛋这些物质的，要根据具体的情况科学地去忌口。