腰椎间盘膨出只是一个形象学上的概念，往往是通过腰椎的核磁或者CT来发现的，腰间盘膨出不一定有症状，如果是腰间盘膨出合并了腰疼的症状，这个时候需要到医院里来听从医生专业的建议， 椎间盘膨出如果只是在影像学上有所表现，而没有疼痛的话，作为病人大可以不必紧张，只是在心里有一根弦，在以后的锻炼中、日常活动中加以小心就行了，也不必太以为意。

如果有了症状，疼得比较重，到医生那里，医生可能会建议进一步做检查，比如说看看确定腰疼是不是一定是椎间盘膨出引起的，还有一个，要区别一下老年人和年轻人的膨出，在老年人一般来说都会有膨出的，因为椎间盘已经老化，它的纤维松了，所以说在影像学上多多少少都会有膨出，这种膨出更不必紧张。

在年轻人来说，如果有了膨出，多数可能是有异常，会产生症状，这种症状可能需要处理，最起码需要年轻人在日常的运动中加以注意，规避一些引起疼痛或者加重疼痛的动作和姿势。