人工流产以后应该注意休息、保暖、避免受凉，一般需要休息半个月左右，在这期间如果保护得当，可以适当出门，没有绝对的时间。只是要注意，在寒冷天、下雨天等天气时，不宜多出门，在寒冷的室外也不宜久呆，要避免感受寒湿之邪，而且要注意避免劳累。