孕妇从中后期以后，她的睡眠状况可能会受到一些影响，一个是由于激素水平的代谢，对情绪、对精神都有一个影响，另外，就是由于随着妊娠周数的增加，她的腹部会逐渐增加，睡眠的时候，由于她睡的姿势不一样，可能会睡一定时间，就感觉很累，所以经常夜间会比非妊娠期的醒的次数要多，这也是一个正常现象。 所以在妊娠期的时候，妈妈们要注意调整自己的心态，另外一个，就是要有按时的作息时间。白天尽量的增加一些运动，适当的活动，到晚上，睡眠不能太早，有些孕妇是晚上睡得很晚，早上不起，或者中午再来一个午睡，然后晚上有时候睡眠就不好，所以一定要有合理的作息时间，养成一个良好的生活习惯，晚上睡觉之前，可以适当的安静一下，喝一点牛奶，热水泡泡脚，这样有助于睡眠，让她夜里不要醒的次数太多。 另外一个，因为腹部增大，压迫，有时候夜里夜尿比较多，所以有时候有起床，所以在晚上睡前尽量少喝一点水，这样有利于夜间的睡眠，夜间的睡眠一定是比白天的睡眠更好一些的。

怀孕期间吃榴莲是可以的，因为榴莲是一个高蛋白、高脂肪的水果，在妊娠期间，我们是希望进食一些高蛋白和脂肪的食物，但是我们建议在吃榴莲的时候不要吃的太多，因为榴莲的热量很高，这样容易造成一些热量摄入过多。 在妊娠期间，其实跟平常的热量摄入比，并没有要求特别的高，一般在早孕期的热量摄入增加，比非妊娠期间可增加100到200千卡，到中晚期的时候，它的热量增加，300到400千卡，如果经常吃或吃的比较多，你还要吃其他别的食物，这样会造成热量过高，造成母亲的体重增加过多，母亲的体重增加过多，相应可能会出现一些妊娠期的并发症，像妊娠高血压、妊娠期糖尿病，孩子可能出现巨大儿，巨大儿又可能造成分娩期的一些并发症，难产、产后出血等等。 所以在妊娠期间一定要均衡的饮食，保持热量的摄入适中，根据不同的孕周，增加适当的热卡，不要说想吃多少就吃多少，对妊娠期是没有好处的。

奶水变少有几种情况，一个就是妈妈的饮食和休息不好的情况下，可能使乳汁减少，所以妈妈要在护理孩子的时候，要注意营养和休息，营养一定要均衡，多加一些水一样的食物，可能会对产奶有一定的益处。 另外，要保持心情的舒畅，精神的愉快，有时候很焦虑、很抑郁，越觉得奶少，奶就会更少。还有一个很重要的使奶量增加的方法，就是孩子充分有效的吸润，什么叫充分有效？一定就是按需哺乳，孩子哭了、闹了，该吃的时候一定要让他去吃。 还有就是孩子吸吮的时候，一定要让他吸干净一侧乳房，再去吸另一侧乳房，不要两个乳房这边吸点，那边吸点，只有在乳房充分排空的情况下，产奶量才会逐渐增加，如果不能充分有效的吸吮，就影响奶量的产生，这很关键。因为乳汁的产生是靠神经反射引起来的，如果没有充分有效的吸吮，它就没有产生乳量的神经反射弧，就影响它乳量的产生。 所以如果要是奶水少了，一个是孩子有效的吸吮，另外一个就是母亲要营养充足和精神保持愉悦，这样就能有效的进行哺乳。

怀孕一个月是怀孕早期，一般情况下，早期的症状可能有轻微的腹胀、乳房胀，或者是有一些早孕反应，有些有孕吐，但是应该在六周到八周左右出现孕吐比较明显，也有的孕妇在怀孕比较早期，五六周的时候就出现孕吐的反应。所以有孕吐，有乳房胀，有下腹稍微坠胀，有的因为子宫的增大，可能出现尿频或者是疲乏，这些都是怀孕早期的一些反应。 但是有些人还会有少量的阴道出血，阴道出血主要是妊娠早期的时候，激素水平没有完全达到一定程度，个别人可能有少量的出血，有这种情况下，要注意妊娠是在宫内，还是在宫外。所以当有阴道出血、腹痛的情况下，一定要及早的到医院就医，确定妊娠的胚胎位置，特别是有些宫外孕的时候，在妊娠早期可能会出现阴道出血、腹痛，但正常妊娠也可以有点滴的出血，这种情况下只要确诊了是宫内妊娠，就不用特别害怕。

药物流产是人工流产的一种方式，通过药物停止胚胎发育，然后促进子宫收缩、胚胎物排出的一种方法。鉴别是否药物流产成功，一要看是否胚胎组织排出完整，所以当用了药物以后，有组织物排出的时候，一定要检查排出物是否完整，完整的要有胚胎的结构和胎囊的结构，看到完整的胚胎排出，排出以后很快就会阴道出血减少，出血减少了以后，慢慢子宫就收缩了。 如果药物流产以后持续沥沥拉拉的出血，时间比较长，而且量还比较多，这时候要考虑流产不全的情况，所以如果出血时间比较长，还有腹痛，一定要做B超，观察宫内的情况。如果宫内没有胎囊，没有胚胎组织，子宫内膜线清楚，这种状况下就说明药物成功了，已经顺利的排出了胚胎组织。如果有出血的情况下，一定要继续观察。

吃豆角是不能回奶的，回奶有几种方法，一个就是自然回奶，一个就是药物回奶，自然回奶就是少吸吮，另外一个就是从饮食上要尽量的少吃一些产奶的饮食，还有少吃一些流食，喝水，这些容易产奶。 另外，要和婴儿进行分离，不要和婴儿在一起，婴儿一哭闹可能条件反射就会产生奶，一定要在回奶的时候，让家里别的人，孩子的爸爸，爷爷、奶奶、姥姥带一下孩子，跟孩子接触少一些，这是自然回奶的一些方法，减少吸吮跟婴儿的接触。 另外有药物回奶，药物回奶一般的情况下是激素类的回奶，像大量的雌激素和雄性激素，这些可以引起回奶，中药也有一些，像喝焦麦芽、芒硝外敷，不让它产生乳汁，这些也有回奶作用。还没有说吃豆角可以回奶，如果要是回奶，一定要根据自己的情况选择不同的回奶方式。

胎心监护是在妊娠晚期以后监护胎儿在宫内安危状态的一种监测方法，一般看胎心监护里边有胎心的基线率和它的变异，以及有胎动以后它的加速和减速的情况。判断胎心监护是不是正常，一定要从它的胎心基线如何来看，一般正常的胎心基线应该在110~160之间，绝大部分是在120~140之间是它的基线率。 正常情况下，在基线的基础上是有变异的，就是每次心跳以后上下有摆动，它的摆动应该在5~15跳之间是属于正常范围。如果变异减少，说明胎儿在宫内的情况有可能是睡眠状态，也有可能是胎盘功能不良的情况。 还要看有胎动以后胎心的加速情况，一般情况下，胎动以后胎心应该有加速的，加速15~20跳之间属于正常。如果有胎动以后没有胎心加速，这时的情况就是胎心监护异常。所以当做胎心监护的时候，医生会告诉你监护图是好的或者是监护图是可疑的，或者监护图是不好的，根据情况要进行不同的判断。

妊娠期的阴道分泌物增多是一个正常情况，因为妊娠期随着激素水平的增高，阴道分泌物会有增多，但是阴道分泌物增多是分泌物多，没有异味，没有阴道瘙痒、疼痛这些伴随症状。 到妊娠晚期，分泌物增多要考虑有两种情况，一种如果没有任何的异味和伴有瘙痒疼痛的情况，也没有宫缩的情况，不考虑是要马上临产。临产的分泌物往往是有粘液栓的脱落，或伴有少量的分泌物夹有血丝，即所谓的见红，这种情况可能是临产前的表现。 如果分泌物比较多，要考虑有没有异常情况，在妊娠晚期由于子宫的增大和分泌物的增多，有时候清洗不方便，有阴道感染的情况，在妊娠期由于激素水平的变化和阴道PH值的改变，往往容易合并阴道的炎症的感染，霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，细菌性阴道病在妊娠期都是比较好发的。所以当出现阴道分泌增多的情况下，要做阴道分泌物的检查，看看有没有伴有感染的情况，一旦分泌物增多，很稀薄，要考虑有没有羊水破裂的可能性。

吸奶器吸不出奶有两种情况，一种就是乳管不通畅，奶积的比较多，这时候光用吸奶器不容易吸出奶来，这个时候一定要做乳房的热敷和按摩，按摩主要是让乳管通畅，通畅了以后，有时候手挤压，奶就出来了，不一定非要吸奶器。 另外一个，孩子是最好的吸奶器，因为孩子吸吮的力量和吸吮的情况，是根据他的需要去吸吮，有的吸奶器不一定能模仿到新生儿吸奶的情况。还有就是吸奶器本身使用的不合适，吸奶器漏气或者吸奶器使用的不好，所以这个时候要检查吸奶器有没有问题。 如果吸奶器没有问题，乳房胀的很厉害的时候，这个时候必须要让新生儿去吸吮，还是吸不出来，还有硬结的情况下，要考虑做热敷和按摩同时配合。如果真正的出现了乳腺炎，肿胀的很厉害，或者是甚至有积脓的情况下，这个时候可能吸奶就比较困难了，所以要根据情况考虑它是哪一种原因。