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吃什么水果下火最快
0.36万
2020-07-03
实际上下火这个词就说明肝火旺了、心火旺了,那么需要补充维生素C,哪些水果含有VC量大,一般苹果、梨,还有橙子,还有西瓜,含有VC量最高。 那么苹果中含有大量的苹果酸,苹果酸它能够调节脾胃、润肠通便,能够降低胆固醇,还防止动脉硬化,所以苹果酸是非常好的降火的水果。 再一个就是梨,梨它也是甘凉之品,它有清热生津作用、润肺化痰的作用,特别是夏季能够清热除烦、润肺生津,梨也是非常好的一个降火的水果。 再一个橙子,橙子是味微甘而平,它由肝行气止痛,而橙子也是健脾胃的水果,因此是清火非常好的食品。 再一个西瓜,西瓜是夏季清火非常重要的水果,西瓜就是能够解暑清火除烦,而且西瓜皮也不要扔,熬水喝也能够解暑除烦清热,因此刚才说的这几个水果都是非常好的清火的水果。
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什么人不能吃鲜石斛
0.41万
2020-07-03
实际铁皮石斛是具有滋阴清热的作用,按照中医来说,饮用中药饮品的时候一定要辨别,一定要辨证施治,要辨体质,对于阴盛阳虚的人是不能吃铁皮石斛的,因为它是滋阴清热之品,对于阴盛阳虚的人本身就是阴气比较盛,阳气虚,越清热那么阳更虚了,所以阴盛阳虚的人是不能够吃铁皮石斛的。 再一个在身体比较强壮的青少年,可以吃些铁皮石斛达到清热的作用,还能够去掉青春痘,铁皮石斛是去青春痘的很好的饮品。 在怀孕期间就是不能够吃铁皮石斛的,因为在怀孕期间吃铁皮石斛会导致不能安胎或胎儿导致流产,所以一般情况下在吃各种饮品的时候,一定要辩证的进行吃饮品。 女性在月经量过多的时候也不能吃铁皮石斛,但是如果阴虚燥热的人可以吃铁皮石斛可以达到清热的作用。 所以刚才说有些青少年,如果是比较阳虚的青少年也不能吃,但是脸上起青春痘的青少年,其实可以适当的吃点铁皮石斛,可以治疗青春痘。
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发物的食物有哪些
0.62万
2020-07-03
实际上什么叫发性食物,发中医就是说有发散作用,而且有阳气升发的一个意思,那么哪些食物有发散?一般情况下经常会说吃中药的时候是不能吃发性食物的,那么是哪些发性食物?经常是一些像牛羊肉它是发性食物,特别是牛羊肉涮火锅,发性升阳的作用更强,那么对于喝中药是不利的。 再一个像姜、蒜也是发性食物,它升阳作用特别强,那么而且会生火,这个这也是发性食物。 像韭菜、喝韭菜汁也同样也是发性食物,就是吃完以后容易生火,特别是在喝中药的时候容易升火、口舌生疮。 还有海鲜像鲫鱼,这都是发性食物,还有辣椒,辣椒更是,它都就是有升阳作用,是发性食物。 还有螃蟹、虾、带鱼,还有鹅蛋、白酒,所谓的发性食物也就是具有升阳的,就是能够导致阴阳失衡的一些食品,就叫发性食物,特别是能够阳气上升、助阳,那么就是作为发性食物,因此这类食物是不能吃的。
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黄芪的副作用
0.75万
2020-07-03
黄芪是补气的要药,它功效是补气升阳、利水消肿的作用。黄芪是益气固表非常好的药品,一般情况下黄芪可以泡水喝,或者黄芪可以炖鸡、炖鱼、炖鸭都可以,它具有益气滋补、补养气血的作用。 但是黄芪它有一定的副作用,对于腹泻的人或者是脾胃虚寒的人是不能够吃的,所以黄芪它在滋补的同时,要注意选择人群,如果是一个脾阳不足的人,本身容易腹泻、胃脘痛,那么就不宜服用黄芪。 黄芪它过于滋补能够碍胃,能够抑制胃肠道的蠕动,所以有过慢性胃炎或者是慢性腹泻,那么黄芪就不容易吸收,也能够加重脾胃疾病,不利于黄芪成分的吸收。 所以黄芪它是非常好的补气要药,但是一定要根据个人体质来选择,如果是脾胃良好的一个人,但是显示自己气虚,容易感冒,那么可以吃黄芪。但是如果是脾胃虚寒的人,那么就不宜吃黄芪。
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五味子的副作用
0.58万
2020-07-03
五味子是非常好的养阴、敛阴要药,它有滋阴养血、敛阴的作用,但是也有它的副作用,什么副作用呢?五味子容易过敏,有些人吃完五味子以后,会出现一些腹泻、反酸、胃脘部灼热,还有打嗝,那就说明五味子过敏,那么就不要吃。 五味子它过于酸性,吃了以后容易伤及脾胃,特别是脾胃虚寒的人不宜吃五味子,特别是脾胃虚寒或者胃溃疡的人,会加重胃溃疡,所以不宜吃五味子。 另一点五味子可以兴奋呼吸中枢,可以导致心率加快,那么这样的病人如果吃了五味子,就会出现心慌、心跳,所以就不要吃五味子。 五味子如果是吃了以后,另一个副作用就会出现口干舌燥、头痛、恶心、发热、荨麻疹等,就是一个中毒现象,因为五味子有微毒,对肝脏有一定的损害。 所以五味子一定要酌量吃,不宜大量的吃,大量吃五味子就会伤及肝脏,会损伤肝脏,会引起一些毒副作用。
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湿热体质的表现症状及调理方法
0.52万
2020-07-03
湿热体质的人经常会出现什么呢?就是体质胖、身体沉重,而且会出现多汗,多汗、口干、小便黄、心烦躁,容易发脾气、口干口苦、大便秘结一些症状,那么这类湿热体质的人就经常烦躁易怒、坐卧不安,而且容易发脾气,轻者有点像东北人,就是说起来就着,那么就着火,那么再一点激动起来就可以打人,这是明显湿热体质的人,也就是肝阳上亢的人。 那么湿热体质的人如何调理呢?出现湿热体质的情况下,可以给他喝一些像六一散、平胃散,还有茵陈蒿汤,而且还可以用一些清肝明目的,像天麻钩藤饮,就是三仁汤,都可以达到清理湿热的作用。 这样的人同时还可以进行中医针灸的调整,可以进行刮痧、拔罐,也可以清除湿热。一般情况下可以进行膀胱经的刮痧,出现痧子以后就可以清除一些湿热。 同时也可以进行拔罐、耳尖放血,都可以达到清除湿热的作用。一般情况下对于湿热体质的人,一定要到中医科进行调整,清除湿热,那么就达到平和体质。
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番泻叶的副作用
0.40万
2020-07-03
番泻叶是很好泻下的中药,像一般大便干燥的人,经常要喝些番泻叶来达到通便,而且还有些年轻人通过番泻叶来腹泻,达到减肥的效果。 但是跟大家说一下,番泻叶它长期喝有一定的副作用,它的副作用是什么呢?长期的饮用番泻叶以后会导致形成习惯性便秘,喝了就能够通便,不喝就便秘,这个就形成依赖。 再一点对于老年人,经常大便不通的人如果喝了番泻叶,就会引起肠梗阻,这是非常危险的,因为它通泻、通便的作用力量非常强,会造成肠道剧烈的蠕动,会导致肠梗阻。所以老年人千万不要喝番泻叶来通便。 另一点番泻叶长期喝会出现面部麻木、头晕,小便的时候还有一些瘙痒症状,还有三叉神经区域的痛觉减退,大量喝番泻叶会形成尿储留一些作用,所以这是一个番泻叶毒性作用,所以不要把番泻叶作为一个常规的通便药物。 另一点番泻叶还对胃肠道有毒性的副作用,经常喝番泻叶会导致大肠的张力增高,会出现腹痛、恶心、呕吐,所以大家不要把番泻叶作为常规的通便药物。
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女人泡什么喝补气血
0.70万
2020-07-03
如果女人出现气血不足,像经常出现怕冷、四肢冰凉、头晕、乏力、精神恍惚,那么如果是40岁之前的女性,如果出现乏力、多汗、耳鸣、皮肤干燥、精神恍惚的气血不足的症状,那么一般情况下可以进行中医的调理。 如果是40岁以上的人劝你到医院去检查,有可能是甲状腺功能减退的病情,所以就是除了中医调整之外,一定要到医院就诊。 那么怎么个调整法呢?经常可以喝一些酒酿、红枣、红糖、红糖水,这个酒酿就是经常在商店买那个米酒,那个米酒酿实际上在南方很常用。他们用那个米酒来做什么呢?就是炒菜。 还有就是对于月经期间女性气血虚的人,进行大枣和红糖一起熬水喝,进而达到能够补气血的作用。 再一点还可以用一些黄芪枸杞子茶,也可达到补气血的作用,但是一点黄芪补量不宜过大,黄芪一般情况下在十颗左右,枸杞子在十五克左右,那么就可以达到补气血。
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月经期间可以喝红豆薏米茶吗
0.67万
2020-07-03
月经期间可以喝红豆薏米茶吗?是可以的,因为在古代薏仁是作为除湿、健脾胃、消水肿的非常好的饮品,同时红豆又称为赤小豆,它有利水消肿、健脾胃的作用,所以用薏米和赤小豆在一起熬水喝,它能够调脾胃,同时还可以具有调经,可以驱寒。 如果月经量特别大的就不要喝了,月经量不大特别是月经量少的人,那么就可以喝一些薏米红豆粥进行调节脾胃,因为在月经期间,脾胃是偏于寒性的,脾胃一般情况下很多人会出现腹泻或者便秘,不爱吃东西,怎么办呢?就可以喝一些薏米红豆粥,可以调节脾胃。 但是如果是月经量过大就不宜喝薏米红豆粥,还有孕妇也不宜喝,如果是月经量少,就可以喝些薏米红豆粥同时可以加点酒酿,酒酿和米糟加一些薏米红豆在一起熬水喝,可以调节月经,达到健脾胃、调节月经的作用。 在这里跟大家说一句,就是至于喝什么粥一定要到医院跟医生沟通,听听医生的建议,不要盲目的自己来喝。

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