在临床上健忘是比较常见的症状，而且健忘随着年龄的增长，大部分人都可能会有不同程度的健忘，比如记忆力在随着年龄增长会减退，这是很重要的一个信号。但是健忘大部分叫良性记忆力减退，良性记忆力减退意味着你是自然的生理的减退，就类似于年纪大了以后头发长白头发或者皮肤变皱是一样的道理。 但是少部分健忘可能最后进展为痴呆，所以这种情况一般建议患者可以做一些处理。 第一个方面建议多运动，包括散步、慢跑、游泳，这种情况患者的精力会得到很大的恢复，健忘能得到一个延缓。 第二方面在饮食方面，其实我们建议患者可以不用挑太多食物，清淡饮食就可以，蔬菜水果为主，肉类东西要少吃，但也不是说不吃，包括补充一些中成药的注射剂、银杏叶的片剂、胶囊都可以，当然除此之外也可以用药物来管理它。（用药需遵医嘱）

健忘在临床上其实是很多见的一大类症状，很多时候随着年龄增长以后就会发现自己脑子怎么没有原来记得那么好了，容易忘事，别人跟我说过的话过几天就忘了，或者自己老朋友的名字想不起来了。 健忘和记忆减退或痴呆，其实是不同的概念，所以遇到健忘的患者，我们在临床一般会采取一些办法来处理，第一个办法加强运动，会让人体的机制会发生一些变化，会让记忆变得好起来； 第二方面，健忘的患者可以增加一些益智的游戏，比如可以适当打打扑克牌，适当打打游戏都可以，但是不要太沉溺，一天里面做个半小时、一小时就可以了。 当然除了这以外，也可以给予药物来管理，比如说现在用得比较多的，可以用一些中成药注射剂、中成药的针剂、饮片，包括银杏叶制剂类的，都可以提高一些记忆，当然现在西药里面用得比较多的美金刚，也可以改善记忆。（用药需遵医嘱）

帕金森和老年性痴呆原则上我们认为它是两大类疾病，尽管这两类疾病都是神经系统退行性疾病的一大种类，而且老年性痴呆是退性疾病里面排名第一位的，帕金森疾病是排名第二位的疾病，但是这两个疾病还是有一些区别。 如果是老年痴呆，他的症状一开始一定是以记忆障碍为首先出来的，他一定是容易出现忘事，这是老年痴呆一个最重要的核心症状和体征。 但是帕金森疾病的症状和老年痴呆是有所区别的，主要的表现第一手抖，好多老年人会告诉你手在抖动，这是很重要的；第二个方面，老年人会告诉你运动慢了，就是觉着走路走得慢了，或者是手的灵活性不够了，发笨，这是第二个方面；第三个方面，肢体的僵硬感。 所以两个疾病还是有本质的区别，但是到后期症状可能会有重叠。