老人的脚肿主要是要找清楚病因，最常见的是肾功能不全、肝功能不全，再就是一个低蛋白血症。还有，脚肿有可能是下肢的动静脉回流障碍，有动脉或者是静脉血栓这几种原因。所以说，脚肿最主要的是要找清楚原因，而不是说用盐水来泡。这种用盐水来泡的这种做法，基本上可以说对这个脚肿没有什么特殊效果。所以，如果老人脚肿的话，最好正规的到医院来检查，才是最重要的。

老年人的病是最常见的一种临床表现，因为老年人喝水比较少，老年人的肠蠕动功能差，而且饮食有时候也不规律，吃的东西的也不全面。老年人的便秘一定要从食物调节方面来解决，没有什么排便最快这种说法，主要是要从根本上解决这个问题。第一个，要多喝水，每天早上起来要喝一大杯水，如果没有糖尿病的话，可以加一点蜂蜜。第二个，老年人保持的多吃蔬菜，最好是每天中餐和晚餐。 曹一大碗青菜。 青菜的梗，包括白菜的叶子，红菜苔、白菜的梗，空心菜的梗。这样又有营养，含纤维素又多，有利于排便。第三个，如果是大便有几天没排了，那么，临近肛门口的大便就非常的干燥，可能就像绵羊的屎一样的，一粒粒的。这个时候就要从下面来疏通，最好能够灌肠或者是使用开塞露，同时口服一些润肠的药物；主要是改善生活习惯，做坚持的饭后散步和运动。 （请在医生的指导下用药）