洗胃后胃粘膜受到了一定的刺激，所以这个时候需要保护胃黏膜，在饮食方面就要以清淡、易消化饮食为主，最好以半流质饮食为主，可以喝粥或者吃一些软烂的面条比较合适。

不能抽烟喝酒，不能吃辛辣、刺激、油炸、烧烤、生冷或者甜食等，因为这些食物难以消化，并且容易促进胃酸分泌，胃酸分泌增加以后，会进一步的刺激胃黏膜，对于刚洗了胃的胃粘膜会造成更大的刺激和伤害。另外要注意休息，不能过度的劳累或者熬夜，否则也会加重胃黏膜的损伤。