口腔溃疡要想快速的得到缓解和治疗，我们要强调几方面。

第一个我们口腔卫生首先要维护好，口腔内如果卫生情况不好，有大量的细菌，不利于我们溃疡的愈合，不利于症状的缓解，我们要勤刷牙，勤漱口，使用一些药物的漱口液来维护口腔卫生。

第二个从饮食的角度，要避免吃一些刺激性的，硬的、烫的饮食，这样有助于我们溃疡面的愈合，有助于口腔粘膜的保护，在饮食方面，还可以多吃一些富含维生素和微量元素的食物，这样有助于补充维生素B、维生素C、微量元素锌、锡、铁等等，加强我们口腔黏膜的自我修复能力。

在局部使用一些口腔溃疡膏，养阴生肌散或者蜂胶贴膜，在溃疡的表面发挥作用，促进溃疡面的愈合，能够止痛。从全身的角度，要调整我们免疫功能状态，增强抵抗力，改善作息和生活习惯，调整机体的状态，通过全身因素来促进局部溃疡面的愈合和好转。

所以口腔溃疡要想实现又快又好，尽快好转，一定是患者自己要注意，局部要加强处理，全身要配合机体机能的改善，多方面相结合，口腔溃疡才能快速好转。