传统的观点认为扩胸运动对改善鸡胸有一定的帮助，但是临床上来讲的话，我们认为效果并不是特别的理想，常用的扩胸运动主要是包括俯卧撑、引体向上，通过胸部的运动，用肌肉牵拉的作用，使整个胸廓生长的更加地向两侧，更加地均衡。但是我们的临床经验表明，如果是能通过慢跑、游泳，或者是一些能够增加肺活量的运动，可能促进肺部的发育，通过肺来使胸廓的外观更加的饱满，更加的对称，它的效果可能会更加理想一点。

总而言之，对于鸡胸来讲的话，一般的康复运动的效果并不是十分的理想，我们还是主张通过手术或者是一些外部的器械进行一个矫正。