糖尿病的预防
2019-11-29
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糖尿病怎么预防可能是大家非常关心的问题,糖尿病是目前第三大非传染疾病,除了冠心病、心脑血管疾病、肿瘤以外的这种非传染性疾病里头,糖尿病排在了第三位。

它作为一个独立的疾病,既然排到了第三位,它的发病率是非常高的,目前我国的发病率几乎达到了11.6%。所以怎么预防可能是大家非常关心的问题,预防就是我们大家常说的,可能也经常听到的就是管住嘴,迈开腿,尽量的控制饮食,不要过度肥胖,加强运动,尤其是体力活动。我们跟病人交流或者跟家属交流的时候,能走尽量不要骑车,能骑车不要坐车,就是加强体育运动,可能对它的预防起到了一个非常重要的作用。

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